В этом году я прочитал много книг, и, думаю, еще не мало успею прочитать. Но в номинации «Книга года 2013» по моей версии победитель уже есть и вряд ли кто сможет его заменить.

Встречайте — «Китайское исследование» Колина Кэмпбелла. Очередная книга, любезно предоставленная мне издательством «Манн, Иванов и Фербер»  для обзора. И они не прогадали.

Я скажу так — после прочтения этой книги я заказал еще 9 экземпляров в бутике «Боффо», чтобы подарить моим родственникам и лучшим друзьям. Это что-то да значит.

О чем эта книга? Это огромный сборник научных фактов, исследований и выводов из них о том, чем лучше питаться. Всяких подопытных животных кормили невероятным количеством токсинов, вызывающих рак, а затем при помощи различного питания делали выводы, какие блюда активируют рак, а какие позволяют даже в полностью запущенном и токсичном организме сохранить здоровье.

Затем исследования приобрели масштаб страны — их результаты были проверены на более чем 800 миллионах жителях Китая. И все благодаря тому, что у премьер министра Китая был обнаружен рак. И он сделал все, чтобы дать жизнь этому делу.

Чем питаться? Ответ на этот вопрос вы сможете получить только из книги. Кратко мое отношение изложено в этой статье.  А издательство «Манн, Иванов и Фербер» любезно предоставили краткую версию книги для ознакомления, но там лишь выжимки, мало фактов. Но все же вы можете ознакомиться перед покупкой с ней — Китайское исследование, краткая версия.

Рейтинг этой книги: 12/10.

Вердикт: читать, покупать еще экземпляров, распространять знание среди любимых людей.