Смузи на ужин и новый блендер
Чем больше времени проходит с того момента, как я начал худеть, тем сложнее себе отказывать во всяких приятностях, например, пицца и суши на ужин. На днях я встал на весы и увидел там то же самое число, какое было 4 года назад. Тогда я расценивал себя толстым. Сейчас, конечно, это не так. 4 года я занимался спортом по 3 раза в неделю, я выгляжу совершенно иначе с этим же весом. Но все-таки что-то лишнее в нем есть!
Поэтому дело снова взято на контроль. Макароны и картошка со всеми хлебобулочными теперь опять мои враги.
Зато теперь есть замечательная возможность использовать мой новый блендер!
Это та самая прелесть на 4 лошадиные силы, которая перемалывает айфоны и айпады у ненормальных ютюб-блоггеров.
А я стараюсь делать себе фруктовые ужины. И получается. Вес снова подконтролен, 2 кг за неделю ушло.
И фрукты! Как же их тяжело есть неперемолотыми!
Поэтому блендер является однозначно одним из самых лучших вложений в здоровье семьи.