Избавляемся от телефонной зависимости самым хитрым способом на свете

Нет, вам совершенно не нужно удалять ваши социальные сети. И отключать уведомления. Все гораздо проще. Вы просто делаете свой дисплей черно-белым.

Черно-белым.

Тристан Харрис, вот кого мы должны благодарить за эту замечательную идею. Бывший дизайнер из гугла, между прочим.

Вот серьезно, я переключил свою семью на этот режим и смотреть на дисплей теперь совсем не хочется! Но вся работа делается, так как функциональность не потерялась.

На айфоне это делается в настройках > Основных > Доступность > Дисплей > Цветовые фильтры. Вот там и выбираем черно-белый.

Для андроида идем сюда.

Ну а я узнал это из рассылки The Hustle. Умеете по-английски — обязательно подпишитесь. А не умеете — самое интересное буду пересказывать тут, в блоге.