Каждый утро по стакану воды?

Каждый утро по стакану воды? По совету жены добавил к своим тренировкам ежедневные поллитра рано по утру. Пока только 3 дня, так что судить о результатах преждевременно, но вдруг поможет? Сегодня была 15 тренировка из 32, жена занималась со мной и мы синхронизировались в упражнении «Скалолаз». Вдвоем, конечно, веселее! #Тренировка